Firmenneutrale Aromaweiterbildung - jederzeit starten
Selbstlernkurs: Aromacoach für Entspannung & Wellness
mit umfangreichen digitalen Kursunterlagen, vielen erprobten Duftrezepturen und
Anwendungsmöglichkeiten, zwei Aufzeichnungen und 1 x gratis Zoom-Meeting (freiwillig).
Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung zum download, optional schriftliche Hausarbeit für
Ihr Zertifikat | 135.- € (Teilzahlung 2 x 67,50 € gerne möglich).
Zielgruppe: Für gesundheitsinteressierte Einsteiger, Naturcoaches, Meditationslehrer/innen,
Achtsamkeitstrainer, Yogalehrer/innen, Spa- und Wellnesstrainer/innen, Entspannungspädagogen,
spirituelle Berater/innen, Resilienztrainer, Kursanbieter & Berater im Bereich Gesundheitsförderung,
Anbieter & Übungsleiter für Stresspräventionskurse und Coaching
Inhalte des Aroma-Selbstlernkurses
historischer Hintergrund, Entstehung der neuen Aromatherapie
Begriffsdefinitionen und Einordnung Aromakultur, Aromatherapie, Aromapflege
Deklaration Bedarfsmittel, Kosmetikum, Lebensmittel - Unterschiede Gesetze bzw. Verordnungen
Anatomie und Physiologie des Riechens
Gewinnungsverfahren ätherische Öle und Extrakte
Dosierung und Sicherheitsmaßnahmen inkl. Verdünnungstabelle
Qualitätsmerkmale, Lagerung, Haltbarkeit
ätherische Ölmonographien & der botanische Name
Photosensitive ätherische Öle
die wichtigsten nativen Pflanzenöle, Wirkstofföle und Mazerate
Einsatzgebiete der Pflanzenwässer (Hydrolate)
ganzheitliche Wirkung auf Körper, Geist und Seele der 100 % naturreinen ätherischen Öle
Verdünnungen bis 3 %
zahlreiche erprobte Duftrezepte: Massageöle, Roll-on´s, Balsame, Raumsprays mit Skript
Erklärung der Kopf-, Herz- und Basisnoten
Chemotypen - wichtige Hinweise und Zuordnung - grundlegendes Wissen für sichere Anwendungen!
inkl. Skript „Duft & Yoga“ | inkl. digitales AromaMagazin zum Thema Schlaf
Aufzeichnung „Aromatherapie und Stressmanagement“ (Ätherische Öle & Hydrolate)
Stress & Stressoren
wie wirkt sich Stress auf unsere psychische und körperliche Gesundheit aus
Einbeziehung Amygdala und limbisches System
Sympathikus / Parasympathikus
Auswirkungen Adreanlin, Cortisol
effektive ätherische Öle & zahlreiche Duftrezepturen
darüber freut sich unser Nervensystem
Aufzeichnung „Gesund leben mit ätherischen Ölen“
Aromahelfer für psychisches Wohlbefinden
Immunsystem stärken - ganz natürlich
guten Schlaf fördern & Schlafhygiene
Erkältung - Husten, Schnupfen, Heiserkeit
Bewegungsstark: Gelenke & Muskeln pflegen
konzentriert & vital in Schule und Beruf
Rezepte für das Seelenwohl